Curățenia generala - Prefață

Ce face omul cînd se plictisește? Fix atunci cînd nu mai trebuie să amîne ceva, pentru că nu mai are oricum nimic de făcut, așa că trebuie să își găsească ceva de lucru. Simplu: face curățenie! Și nu orice fel de curățenie, ci una generală. Și nu oriunde, ci în viața lui!
Ei bine, iată o întrebare simplă: dacă vrei să îți pui viața în ordine, de unde începi? Cum procedezi? Îți faci un plan? O faci la întîmplare? În cele ce urmează o să vă arăt cum am decis eu să procedez!
Primul lucru pe care l-am făcut a fost să decid că e momentul să reorganizez lucrurile. Motivația a fost un pic nepotrivită: oricum nu am ceva mai bun de făcut și m-am cam plictisit să alternez cititul cu hbo-ul. Așa că mi-am zis că pot face ceva util pentru viața mea. Și, ca orice om organizat dar teribil de ocupat, am început cu un plan.
Planul meu dureaza cam o lună. Ar fi bine să il scurtez, pentru că nu știu cît mai dureaza carantina și aș vrea să îl termin, ca să îi confirm lui Andrei Gheorghe ca România e locul în care nu se termină nimic, niciodată. Planul ăsta îl voi duce la bun sfîrșit, și va fi chiar ajustat să poată fi aplicat complet, dacă e necesar. Și astea sînt lucrurile pe care vreau să le fac:
1. Organizarea contactelor sociale
2. Igiena
3. Garderoba
4. Accesorii - rucsac, geanta laptop
5. Încălțăminte
6. Magazie și pod
7. Mașină
Astea sînt elementele fizice pe care vreau să le re-organizez în momentul ăsta. E posibil să le mai schimb pe viitor, în funcție de timpul necesar și de alte nevoi.
8. Îmbunătățire dietă: adaptarea caloriilor la necesitățile momentului
9. Eliminarea ingredientelor dăunătoare: sare, zahăr, alcool.
10. Eliminarea excesului de carbohidrați
11. Eliminare alcool, țigări, droguri
12. Mai multe legume, mai puține fructe
13. Adaptarea exercițiului fizic la condițiile de viață
14. Îmbunătățirea vieții sexuale
Aici sînt elementele de stil de viață sănătos. În acest moment am o dietă controlată, în care am restrîns elementele pe care le consider nesănătoase.
15. Gînduri și procese de gîndire
16. Vocabular
17. Cărți
18. Filme
19. Activități de divertisment
20. Activități de învățare.
21. Re-evaluarea proiectului și ajustarea obiectivelor
Asta e planul. Sint 21 de activități, dar nu m-am gîndit să fac una în fiecare zi. O să încerc să postez una pe zi, cu explicații și o să vedem cînd ajungem la momentul analizei.